از هر 5 نفري که از خواب بيدار مي‌شوند، چهار نفر در 15 دقيقه ابتدايي سراغ گوشي هوشمند خود مي‌روند و آن را بررسي مي‌کنند.
سرطان روده بزرگ در سالهای اخیر در کشور افزایش یافته است و افزایش آن نیز محسوس است، که مربوط به تغییر در ذائقه مردم و برخی مسایلی است که شناخته شده نیست.
شنبه, 24 فروردين 1392 ساعت 07:40

یک روش موثر برای تقویت حافظه

پزشکان در یک مطالعه جدید دریافتند که استشمام گیاهان دارویی روشی ساده و در عین حال موثر برای تقویت حافظه است.
پزشکان انگلیسی اظهار داشتند: مصرف روزانه فیبر خوراکی به کاهش هفت درصدی خطر ابتلا به سکته مغزی می‌انجامد.
برخي محققان مي گويند که مصرف سفيده تخم مرغ فشار خون را کاهش مي دهد.
جمعه, 23 فروردين 1392 ساعت 07:56

در سه ماهه اول بارداری زعفران نخورید!

مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد زنان باردار به هیچ وجه نباید در غذاهای خود از زعفران استفاده کند.
پنج شنبه, 22 فروردين 1392 ساعت 07:50

بهترین رنگ عینک آفتابی

دبیر انجمن چشم‌پزشکی ایران گفت: عینک آنتی‌رفلکس واقعی با رنگ زرد کهربایی بهترین گزینه برای خرید و استفاده است چرا که بهترین وضوح تصویر را برای فرد ایجاد می‌کند.
چهارشنبه, 21 فروردين 1392 ساعت 10:45

برنامه غذایی هفتگی برای کنترل فشار خون + جدول

نمونه برنامه غذایی هفتگی برای کنترل و پیشگیری از فشارخون بالا از سوی دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت پیشنهاد شد.
چهارشنبه, 21 فروردين 1392 ساعت 09:51

خواص بي نظير جعفري

چهارشنبه, 21 فروردين 1392 ساعت 08:23

اين 3 اشتباه باعث از بين رفتن بدن شما خواهد شد

چشمان پف کرده نشاني از خواب ناکافي و شايد بدخوابي‌هايي است که هر شب گريبان گير انسان‌ها مي‌شود.
متخصصان تغذیه دریافته‌اند که دو نوبت مصرف سیب‌زمینی در روز بدون این که موجب افزایش وزن شود به اندازه مصرف جوی دو سر در کاهش فشار خون موثر است.